MediYoga

  • Start dato:
    18. februar 2020
  • Slut dato:
    28. april 2020
  • Tidspunkt:
    10:00 - 11:30
  • Hjemmeside:
  • Sted:
    Kildemarksvej 70, 4700 Næstved

MediYoga MediYoga er et særdeles effektivt værktøj og velegnet til dig, der ønsker at gøre noget godt for dig selv, din krop og dit sind, og til dig, der har rygproblemer, søvnbesvær, for højt blodtryk, et svækket immunforsvar, stress, kræft, migræne, kroniske smerter, angst, depression eller andre fysiske og psykiske udfordringer. Et MediYoga program indeholder flere elementer: Vi starter og slutter med et mantra. Vi laver åndedrætsøvelser, forskellige yogaøvelser, afspænding og meditation. Mellem øvelserne er der korte hvil, så øvelsen kan integrere sig i din krop og dit sind. Alle øvelserne udføres blidt og kontrolleret og kan laves på en yogamåtte eller på en stol.

Alle kan være med. Der er tid til spørgsmål og delinger hver gang. Kom og vær med og giv din krop, dit sind og din sjæl en gave for livet. Jeg glæder mig til at møde dig, og invitere dig ind i MediYoga. Sat Nam Henriette.

Praktisk info

Se pris og tilmeld dig her.

Følg os på Facebook

Så mange oplevelser
har vi på siden lige nu

Husk byens mange seværdigheder – eksempelvis…

Husk også byens mange andre seværdigheder – eksempelvis…

Husk også byens mange seværdigheder i bylivet

Husk også byens mange seværdigheder i naturen

Husk også byens mange udstillinger

Husk også byens musik-oplevelser

Husk også byens foredrag – eksempelvis på…

Husk også byens sportsoplevelser

Husk også byens mange seværdigheder til børn